マラソンチャレンジ編年史＆サブ4達成ご報告

お久しぶりの投稿です！フジイです！

前回のホノルルマラソンの記事で、「次はサブ4を目指す」と宣言していました。

今回はその続きとして、走歴をさくっと振り返りつつ、大阪マラソンでのサブ4達成について書いてまいりますので、是非最後まで読んでいただければ嬉しいです♡

ご紹介：走った大会まとめ（走歴年表🗓️）

嵐山ハーフマラソン in 京都（2024年3月）：2時間4分50秒｜初大会、土砂降り完走＋うなぎうんま！

大野名水ハーフマラソン in 福井（2024年5月）：1時間58分35秒｜田んぼ道が最高、初の2時間切り！

北海道マラソン in 北海道（2024年8月）：4時間19分14秒｜真夏の洗礼。でも自己ベスト更新！

淀川市民マラソン in 大阪（2024年11月）：4時間2分44秒｜前回記事で触れた私の転機

ホノルルマラソン in ハワイ（2024年12月）：5時間18分03秒｜過去記事リンク（割愛★）

丸亀国際ハーフマラソン in 香川（2025年2月）：1時間48分27秒｜公認初ハーフ、自己ベスト！いや、我ながら速いぞ？

大阪マラソン in 大阪（2025年2月）：3時間51分44秒｜サブ4達成！私の人生のハイライト　ご縁に感謝、みんなに感謝

ふくい桜マラソン in 福井（2025年3月）：4時間11分16秒｜初ファンランで完走🌸途切れない沿道の応援、エイドがすごすぎる！

……と、自分でも「どんだけ走るん！」ってツッコミましたよね。ベテランランナーの友人にも「クレイジーすぎるね！でも、ランナーっぽい！」って言われたぐらい！

たくさん走った分だけ、走力が上がってきたのを実感できたシーズンでもありました！

そして、この参加したすべてのマラソン大会には母がいることww毎回旅行と思って楽しんでくれており、感謝しかありませんねww

大本命：大阪マラソンでサブ4達成（3時間51分44秒🥇）

大阪マラソンは、「ここで絶対にサブ4を達成する」と決めていた大本命の大会で、前回の記事で宣言した目標だったので、自分の中でも特別なレースです！

実は今回、素敵なご縁があり、NHKの「ランスマ倶楽部」に出演することになり、金さん、安田美沙子さん、そして私を含む市民ランナー3人で42.195kmを走り、みんなでサブ4を目指す企画に参加しました。

金さんはプロのランニングコーチとして知られていて、そんな金さんがペーサーをしてくれるというなんとも豪華なマラソン旅でした。

安田美沙子さんは、ママであり大先輩ランナーです★同じ目標を目指す皆さんとご一緒できたことを心から嬉しく思います🥹

結果は……3時間51分44秒で念願のサブ4達成！

撮影のために42.195kmをずっと並走してくださったカメラマンの方にも終始励まされ、最後は泣きながら走っていたことを覚えています。

周りのランナーに配慮しながら並走してくださり、カメラで追っかけてくれ、声をかけてくれ、本当に心強く、感謝しかない...

ゴールした瞬間は、嬉しさと無事にゴール地点に帰ってきたこと、いろんな感情が一気に湧き上がり、感無量でした。言葉が出ないってこういうことか…と思いました。

そして何より、当日は本当に本当にたくさんの応援に支えられました。

家族、オークンのメンバー、友人、ランナーフレンド、沿道のみなさん。声をかけてもらうたびに力が湧いて、「もう少し！あと少し！」を積み重ねられました。応援って本当にすごい。

唯さん、t-tomo、敏夫さん、ありとあらゆる場所に出没してくれ、思いがけない場所からの声援にパワーをもらえ、涙が出ました。

そして、二人三脚で広報活動をしている福岡さんがショート動画を作ってくれていて、これも...🥹

「サブ4」は軽い気持ちで口にした目標でもありましたが、達成してみて感じることは、やっぱりマラソンはタフすぎる！！

それでも辞めずに続けている理由があるとしたら、マラソンを通して出会えた人や経験を通して、私の人生が更にカラフルに、豊かになっていると感じるからです。

もちろん走ることが好きなことはありますが、それ以上に、マラソンを通して変化した自分の人生が好きなんだと思います。

走ることを続ける私が今でも大切にしていること（手放したこと）

しんどい時期を経験してから、今でも大切にしていることがあります。速さを伸ばす前に、走ることと長く付き合えるように、自分の中の「重り」をいくつか手放しました。

• 走りたくない日は走らないこと
• タイムだけを追いすぎないこと
• 自分の心の声を無視しないこと
• 自分に厳しくしすぎないこと

レースも練習も「続けたい、挑戦したい」に戻ることができています。大阪でサブ4を達成できたのも、この積み重ねのおかげだと思っています！

最後に：マラソンを通して私が感じるハッピーな２つのこと🌟

1つ目：人との出会い🤝

走っていなかったら出会えていない人が、本当に本当に多すぎる……。走り始めた頃はずっと1人で走っていて、しんどい時期もありました。

だからこそ今は、「誰かと走る楽しさ」を強く感じています🥹

一緒に走ることはもちろん、スピード練習では引っ張ってくれたり、楽しそうなイベントに誘ってくれたり、走るだけでなく美味しいご飯を食べに行ったり、平日、休日、朝、夜関係なく一緒に走る仲間がいることに感謝しています。

たまに1人で走る時に「今日は誰か走ってるかな〜？」ってワクワクしながら大阪城に向かえるのも、私にとって大きな楽しみの1つです！

2つ目：私も頑張ってるやんマインドに戻れる魔法🪄

想定通りの走りができない日、目標を決めて練習するけど、うまくいかないことなんて日常茶飯事で...！

そんな時に、私は自分を責めそうになりがち...いや責めてるかもですが、周りの方の魔法の言葉で、

「あ、そっか！また次やったら良いやん！」、「あ、そっか！充分頑張ってるやん、私！」って思える瞬間が増えました。

気持ちがスッと真ん中に戻って、「また挑戦する！泣」と思えることができ、この繰り返しが、走り続けられている理由でもあります。

そして改めて、私がこんなにも趣味に没頭できているのは、オークンのおかげでもあり、みなさんのおかげでもあります。

本当にいつもありがとうございます🫶

今年も感謝にあふれた1年だ！だいすき！ありがとう！みんな！！

そして！！！今シーズンの目標タイムは3時間45分切り！目標タイムを3時間45分切りにした理由もちゃんとあるんです！

大阪マラソンには「市民アスリート枠」があって、その基準が3時間45分...

今年は応援団長として、日頃からお世話になっているランナー友達、大阪の街を走られるみなさんを全力で応援します❤️

2027年は市民アスリート枠として、先着エントリーで出走権をgetし、絶対にまた大阪を走ります！待ってろ〜！大阪マラソン！

最後まで読んでいただきありがとうございました〜！

3月のレースまでの3ヶ月いつも通り私らしく楽しみながら、そして、自分に魔法をかけながら限界突破していきたいと思います💪

引き続きコツコツ積み上げて、またブログでご報告したいと思っています🏃‍♀️🔥